JUFA Kader-Kurs Judenburg (1)
Wir starteten sofort mit dem ersten Schwimmtraining im "Erlebnisbad". Dort wurden wir vor eine große Rechenaufgabe gestellt, als wir das 20m-Becken sahen.
Am Nachmittag stand ein Training auf der Laufbahn auf dem Programm. Wir verschafften uns ordnungsgemäß Einlass.
Während der Laufschule kam ein etwas aufgebrachter Platzwart vorbei und konnte einfach nicht nachvollziehen wie wir es ins Stadion geschafft haben. Nach kurzer Diskussion wurden wir des Stadions verwiesen.
Da wir das normale Training nicht abhalten konnten, machte Trainer Heinz Planitzer mit uns ein paar anstrengende Stiegenläufe.
Am Abend lernten wir alles über Wintertriathlon: Material, Wechsel, hilfreiche Tipps und Tricks, usw.
Am nächsten Tag folgte nach dem Schwimmtraining das Wintertriathlontraining im Sportzentrum Zeltweg statt. Alle Disziplinen in einem Probewettkampf zeigten uns wie hart Wintertriathlon sein kann.
Nach dieser Einheit bekamen wir am Abend frei, wo wir trotzdem fleißig dehnten.
Der dritte Tag begann wie immer mit einem tollen Frühstück und dem anschließenden Schwimmtraining.
Der Nachmittag brachte uns eine Langlaufeinheit mit Harald Flechl und Peter Feuchter.
Trainingsschluss war um 17:00 beim Sportzentrum in Zeltweg.
Singer Michael,Thomas Bernhard
10.01.2012 10:31